기억력 썸네일형 리스트형 자꾸만 깜박깜박, 기억이 잘 안 나. 혹시 기억력 감퇴? 추운 날씨에 따듯한 곳에서 추운 곳으로 외출 시, 혈관의 수축으로 인한 뇌경색 발병이 높기 때문에, 평소에 혈압이 높으신 분들은 특히 주의해야 합니다. 일을 하다 보면 '아차','깜박깜박' 할 때가 종종 생깁니다. 무슨 일을 해야지 하고 생각하고 잠깐 다른 일을 하다 보면 금세 잊어버렸다가 생각나고, 감명 깊게 본 영화 제목이라든지, 노래 제목 그리고 그 뭐였지 가물가물 생각이 안 나 곰곰이 고민해 볼 때가 있는데요. 요즘 우리가 살고 있는 이 시대에는 우리들의 기억력을 감퇴시키는 요소들이 많이 노출되어 있습니다. 대표적으로 무엇이 있는지 아래를 통해 알아보겠습니다. 대표적 원인 · 디지털치매 증후군 디지털 기계의 발전으로 디지털 기기에 크게 의존해 기억력, 계산능력 등이 퇴화하는 증상으로 디지털 네이티.. 더보기 기억력이 떨어지고 있다면, 이 음식을 먹자 일을 하다가 '아차' 할 때가 종종 생깁니다. 잠깐 다른 일을 하다 금세 잊어버린 나의 생각과 기억들. 우리는 현재 기억력을 감퇴시키는 요인들과 많이 부딪치고 있다고 합니다. ▷ 디지털치매 증후군 디지털 기계의 발전으로 디지털 기기에 크게 의존해 기억력, 계산능력 등이 퇴화하는 증상으로 디지털 네이티브에게 특히 심각하게 나타나있다고 합니다. ▷ 스트레스 스트레스나 피곤도가 높으면 코티졸 호르몬이 분비하게 되는데 이는 일시적 기억력 저하의 원인이 될 수 있으며, 오랜 스트레스로 인한 지나친 코티졸 호르몬 분비는 기억력 저하를 초래할 수도 있습니다. ▷ 코르사코프 증후군 (알코올성 블랙아웃, 건방 증후군) 이는 알코올중독으로 비타민 B1과 티아민 결핍에 의한 순행성 기억상실증으로 알려져 있으며, 우리.. 더보기 이전 1 다음
