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남성

남성이 경험하는 대표적인 '성' 문제 대표적인 남성 '성'문제, 조루 & 발기 부전 남성이 가장 흔히 경험하는 대표적인 성 문제는 발기 부전과 조루 2가지입니다. 남성의 성 문제는 노화로 인한 특정 시점에서 또는 오랜 기간 잘못된 습관을 통해 나타날 수 있습니다. 성 문제의 원인은 다양하게 나타날 수 있으며, 이를 해결하기 위해선 가장 좋은 방법은 비뇨기과 전문의와 상담을 하는 것이 가장 옳은 방법입니다. 남성의 성 문제 성관계를 하지 못하거나 어려움을 겪고 있다면 신체적이나 심리적인 이유를 생각해 봐야 합니다. 남성의 성 문제는 문제를 앓는 사람에게만 영향을 미치는 것이 아닌 그의 연인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 상황을 성공적으로 극복할 수 있도록, 연인이 이해심과 인내심을 가지고 협력하는 것이 필수적이라고 전문의는 말합니다... 더보기
남녀'관계'를 위한 10가지 남성 보충제, 남성에게 성'관계'란? 남성에게 성'관계'는 자부심의 원천입니다. 남성은 얼마나 많은 성관계를 가질 수 있는지, 또는 얼마나 잘하는지는 많은 남성들이 가지고 있는 자신의 남성'성'으로 매 순간 매번 자신의 파트너에게 만족을 주기 위해 최선을 다하고 싶은 건 당연하겠죠? 남성에게 있어 성'관계'의 가장 큰 장애 중 하나는 발기부전입니다. 미국 Cleveland Clinic에 따르면 발기부전은 남성의 50% 이상에게 미치는 문제이며, 해당 고민 중 4분의 1은 젊은 남성이라고 Journal of Sexual Medicine에서는 보고했습니다. 발기부전 이외에도 많은 남성들은 자신의 '성'적 능력에 대해 아래와 같은 고민이 남성에게 큰 관심사가 되었습니다. · 성욕(sex drive), · 성과(perform.. 더보기
운동 중에 찌그러지는 페니스, 막을 방법은 없다. 남성이 운동을 하는 중에는 종종 음경이 찌그러지는 경우가 번번이 일어납니다. 하지만, 이를 막기 위해 할 수 있는 일은 없습니다. 당신이 운동을 좋아하는 남자라면, 당신은 무의식적으로 당신의 성기와 고환을 축소하고 있을 수 있습니다. Your Doctors Online(온라인 의료 상담 서비스)의 최고 의료 책임자인 Richard Honaker 박사는 운동으로 인해 실제로 성기에 해로운 영향을 줄 수 있고, 남성의 페니스와 고환이 더 작아진다고 경고했습니다. 그는 인터뷰에서 "이는 혈액의 흐름과 관련이 있다. 운동할 때, 몸은 근육과 관절로 혈액을 보내서 음경과 음낭의 양을 줄입니다."라고 설명했습니다. (“It all has to do with blood flow. When working out, th.. 더보기
남자들은 꼭 알아야 할 음경 건강, 건강한 음경에는 병변(질병으로 변화된 조직)이나 사마귀 및 비정상적인 분비물이 없어야 하며, 일반적으로 음경은 주변 피부와 비슷한 색이지만, 이보다 조금 어둡거나 밝을 수 있습니다. 성행위를 하거나 배뇨 시 음경에 통증이 있거나, 음경의 모양, 감각 또는 기능이 평상시와 다르게 느껴진다면, 근본적으로 음경에 문제가 발생하여 의학적 치료가 필요할 수 있습니다. 일반적인 생활에 음경 건강이 영향을 미칠 수 있는 요소, 성적 관계 성병(STI)은 음경 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 가장 일반적인 STI는 다음과 같습니다. ​▷ 인간 유두종 바이러스 (HPV), human papillomavirus ▷ 클라미디아, chlamydia ▷ 임질, gonorrhea ▷ 수포진, herpes 질병 통제 및 .. 더보기
붉은 고기를 많이 먹는 남성, 발기력 저하의 원인? 연구자들은 식이요법과 남성 발기력 사이의 연관성을 살펴보았고, 붉은 고기를 더 많이 먹는 남성은 발기력이 짧을 수 있다는 사실을 제시했습니다. 대부분의 사람들은 철분이 많이 함유하고 있는 고기류를 즐겨먹습니다. 하지만 한 연구에 따르면, 남성이 붉은 육류를 주기적으로 섭취한다면, 성관계 시 영향을 줄 수 있다고 했습니다. ​기존의 영양학적 지식의 판도를 바꾼 채식주의 운동선수들의 비결을 다룬 넥플리스 다큐멘터리 영화 '게임 체인저 (Game Changers)'에서 연구자들은 식이요법과 발기력의 시간 길이 사이의 연관성을 살펴보았고, 붉은 육류를 더 많이 먹는 남성은 발기력이 짧다는 것을 발견했습니다. ​ ​American Urological Association의 전 대표 이사인 Aaron Spitz 박.. 더보기
남성의 정력을 감퇴시키는 음식 사람에게 있어 건강이란, 정신적으로나 육체적으로나 아픈 곳 없이 튼튼히 지내는 것으로 정의할 수 있겠지만, 남자에게 있어 건강이란 또 다른 의미로 정력의 상태를 말할 수 있겠습니다. 뱀이 정력에 좋다 하여 마구잡이로 잡아먹어 생태계의 적신호에 포획금지까지 내릴 정도니, 남자들 사이 묘한 자존심을 일으키는 남자들의 건강, '정력'을 감퇴시키는 음식을 한번 알아보겠습니다. 치즈 치즈를 비롯한 각종 유제품들은 여성의 성호르몬인 에스트로겐과 남성의 테스토스테론 수치를 낮춰 성욕을 감퇴시킬 수 있습니다. 커피 카페인을 과다 섭취하면 심박수가 증가하고 긴장감이 높아짐과 동시에 성욕은 줄어듭니다. 초콜릿 초콜릿은 여성의 성욕을 높일 수는 있지만 남성 테스토스테론 수치는 낮춘다고 합니다. 술 술을 함께 마시는 것을 즐.. 더보기
건강한 정자를 만들기 위한 남성들의 자세 당신과 배우자가 아기를 임신하려고 한다면, 임신 가능성을 높이기 위해 정자 수를 늘리는 방법에 대해서 궁금하지 않을까요? 정상적인 건강한 정액은 밀리리터 당 4천만 마리에서 3억 마리까지의 정자를 포함합니다. 반대로 낮은 정자 수는 밀리 리터당 천만에서 2천만 사이의 정자로 간주됩니다. 또한, 정자가 건강한 경우 밀리 리터당 2천만 마리의 정자가 임신에 적합할 수 있습니다. 정자 수와 정자 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 일이 무엇이 있을까요? 체중 감량 본인이 만약 과체중이라면 체중 감량은 정자 수를 늘리기 위해 할 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 한 연구에 따르면 체중 감량은 정자의 건강뿐만 아니라 정액의 부피, 농도 및 이동성을 크게 증가시킬 수 있음을 보여주었습니다. 정자 수의 변화.. 더보기

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