내장지방 썸네일형 리스트형 묵은 지방? or 묵은 살? (ft. 내장지방) 운동도 하고, 굶기도 했는데 아무리 다이어트를 해도 안 빠지는 내 몸에 10년 동안 자리 잡은 묵은 뱃살, 묵은 살은 대표적으로 뱃살에 있는 내장지방으로써, 빼기도 힘들지만 가장 늦게 빠지는 살입니다. 묵은 살에 가장 취약한 사람은 중년 여성이라고 합니다. 그 이유는 중년 여성이 갱년기에 들어서면서, 여성 호르몬이 줄어들기 때문이라고 합니다. 여기서 잠깐, 여성 호르몬이 왜? 여성 호르몬의 역할 중 하나는 지방을 억제해서 뱃살을 막는 효과가 있는데, 이러한 여성 호르몬의 수치가 갱년기 때에는 자연스럽게 줄어들면서 뱃살이 점점 생기게 된다고 합니다. 묵은 살의 원인 묵은 살을 가지고 있는 사람의 특징, 묵은 살이 잘 안 빠지는 사람의 특징은 아래와 같습니다. 식탐이 강하고 일주일 3번 이상 폭식 잠을 잘 .. 더보기 이전 1 다음
