우유와건강 썸네일형 리스트형 우유 빛깔 피부에서 '우유'의 역할은? 우유, 피부에 양보해야 하나? 우유는 성인에게 많은 건강상의 이점을 가져다줍니다. 우유는 비타민 A 와 D 그리고 젖산을 포함한 다양한 영양소가 있으며, 이러한 성분 중 일부는 우리가 흔히 사용하는 화장품의 첨가제로 사용되기도 합니다. 이러한 사실은 사람들이 자신의 피부에 우유를 바르기 시작한 이유 일 수 있습니다. 페이스 마스크부터 바디워시까지 온라인에서 찾아볼 수 있는 수십 가지 DIY 레시피에는 우유를 첨가하여 만드는 것을 많이 찾아볼 수 있었습니다. 하지만, 우유가 피부에 유익하다는 임상적인 증거는 거의 찾아보기 힘듭니다. 연구원들이 조사한 바에 따르면 여러 가지 이유로 우유를 피부에 직접적으로 바르는 행위는 피하는 것이 좋다고 말합니다. 대게, 65% 사람들은 우유를 마실 때, 우유 속 유당에 .. 더보기 이전 1 다음
