영양 과잉 시대가 아닌 영양 불균형,
우리가 살아가고 있는 현대는 영양이 풍족한 영양 과잉 시대라고 불리지만, 실제로 영양의 균형이 한쪽으로 치우치는 '영양 불균형' 시대에 살아가고 있습니다. 우리에게 필요한 필수 영양소를 음식으로 채우려고 한다면 하루에 16가지가 넘는 음식이 필요하며, 하버드 공중보건 연구팀에 따르면 매일 규칙적인 식사를 하는 경우에도 음식 속 천연 비타민으로 일일 권장량을 충족하기는 다소 어렵다고 하는데요.
그렇기 때문에 우리는 필수 영양제를 섭취해야 합니다.
비타민B, C, D, 오메가3, 루테인, 프로바이오틱(유산균) 등 피로회복 및 건강 보충을 위해 우리는 시중에 다양한 영양제를 볼 수 있습니다. 우리나라 국민 10명 중 반은 자신의 건강을 위해 또는 만성적 피로회복을 위해 영양제를 섭취한다는 조사 결과가 있습니다. 그만큼 영양제는 우리 사회에 있어 긍정적이고 대중적으로 당연시 받아들이고 있습니다.
우리는 근본적으로 영양소 보충을 음식을 통해 섭취하지만, 요리를 하는 과정에서 몇몇 영양소는 소멸되며 없어지기 때문에 부족한 영양소만 보충할 수 있는 방법은 영양제를 따로 섭취하는 것이 가장 효율이 높습니다.
면역력 강화엔
필수 영양제, 멀티비타민의 효능
골다공증 예방 - 비타민D
필수 영양소 중 하나인 비타민D는 체내에 흡수된 칼슘을 유지하는 기능으로 뼈 건강에 도움이 되는 영양소입니다. 햇볕을 쬐면 비타민D가 생성되지만, 자외선 차단제를 사용하고 실내생활이 잦은 분이라면 영양제를 통한 비타민D 섭취가 필수적입니다.
영양제의 셀럽 - 비타민 C & 멀티비타민
우리가 가장 대중적으로 먹는 비타민 C는 대표적 항산화 물질로 이루어져 있으며, 우리가 피로하다 느낄 때 수시로 먹는 영양제 중 하나입니다. 많은 사람들은 비타민 C는 과다 복용을 해도 몸 밖으로 배출되기 때문에 큰 신경을 안 쓰지만, 잦은 비타민C 배출은 우리 신장에 무리를 줄 수 있기 때문에 하루 권장량을 지키는 것이 옳습니다.
빈속에 먹는 대표 영양제 - 비타민 B
비타민 B는 B1에서 B17까지 다양한 종류로 나누어져 있으며 각각의 효과는 다르지만 전체적 대분류는 비타민 B에 속하며 수용성으로 각각 복용하는 것보단 비타민B 복합 제제로 섭취할 때 더 큰 역할을 합니다. 피로가 누적되어 있거나 만성피로감을 느낄 때, 면역력이 강화로 큰 효과를 나타내는 비타민B는 아침 식전, 공복에 복용하는 것을 권장하는데요, 음식의 기름 성분이 비타민 B 흡수를 방해하기 때문이라고 합니다.
눈에 좋은 영양소 - 루테인
루테인은 지용성 비타민의 일종으로 우리의 몸은 시간이 지나가며 늙어가는데, 이러한 노화로 감소될 수 있는 눈 속 황반 색소 밀도를 루테인으로 유지하여 눈 건강에 이로운 영양소로 알려져 있습니다.
빈혈 예방에는 철분
철분은 산소를 신체 각 조직에 운반하는 영양소로, 그 역할이 아주 큽니다. 철분 섭취를 소홀히 하면 빈혈과 탈모가 발생하고, 임산부의 경우 저체중아 출산 위험이 증가합니다. 특히 여성은 달마다 대략 15~20mg 정도의 철이 소비되며, 가임기 여성과 임산부는 신체에서 철의 수요가 더욱 증가합니다.
면역력 강화에 절대 추천,
우리 몸의 필수 영양제
하루약속, 1Day
사람은 나이가 들수록 질병에 더욱 취약해지고, 신체는 더 많은 영양분을 필요로 하게 됩니다.
비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민D, 밀크씨슬, 루테인지아잔틴, 비오틴, 엽산, 마그네슘, 아연, 코엔자임 Q10, 판토텐산 등
사람에게 필요한 필수 영양제는 이렇게 많은데, 하나하나 모두 구입하기에는 부담이 드는 것이 사실인데요. 그래서 한 제약회사에서는 사람에게 필요한 하루 권장 필수 영양소를 약사들과 연구하여 다양한 영양제를 최고의 궁합으로 만들어 한포에 담은 멀티비타민이 있습니다.
하루약속의 주원료 :
홍경천추출물, 밀크씨슬추출물, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 코엔자임 Q10, 비타민D, 비타민B12, 비타민C, 비타민K, 나이아신, 엽산, 망간, 비오틴, 철, 구리, 셀렌, 몰리브덴, 아연, 루테인, 비타민A, 비타민E
하루약속의 부원료 :
울금추출물분말, 이노시톨, 마그네슘, 칼슘, 아미노산, L-글루타민, 구기자추출물, 결명자추출분말, 빌베리추출물, 세븐베리혼말분말
으로 이루어져 멀티비타민의 요소를 충분히 충족하고 있습니다. 한포에 4개의 알약으로 개별 포장되어 있는 멀티비타민 하루약속, 어디서든 간편하게 한포 섭취만으로 하루에 필요한 영양소를 모두 섭취할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다.
우리는 세월이 흐를수록 '노화'를 겪게 됩니다. 노화를 겪게 되면서 자연스럽게 시력도 떨어지고, 특히 여성의 경우 폐경기 이후에는 에스트로겐이 급감하여 심장 질환과 뇌졸중 등 각종 성인병의 발병률이 높아지게 됩니다. 가는 세월을 막을 수 없듯이 우리는 노화를 막을 수 있는 방법은 없습니다.
하지만, 막을 수 없는 노화를 어느 정도 늦출 수 있다는 점을 명심해 주세요.
멀티비타민 하루약속에 포함된 필수 영양제에는,
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 셀렌이 노화를 지연해 주고, 피로회복과 면역기능에 필요한 아연과 여성을 위한 철분 그리고 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하는 루테인으로 눈 건강 또한 지킬 수 있습니다.
프리미엄 멀티비타민 하루약속,
현대인에게 꼭 필요한 비타민 3종과 10종의 미네랄 및 루테인, 밀크씨슬, 코엔자임 Q10이 고루 함유되어 있습니다.
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