모든 남성이 침대에서 알아야 할 7가지 바램,
남녀가 만나 침대에 이르기까지 여자가 남자에게 바라는 몇 가지 사항을 정했습니다. 20대에는 하룻밤, 그다지 좋지 않은 경험, 놀라운 경험 등 여러 가지 경험을 겪을 수 있습니다. 하지만, 30대가 될 때쯤이면 누구나 만족할만한 침대 생활을 하고 싶은 건 마찬가지입니다.
미래 아내의 마음에서부터 섹스 테라피스트의 전문적인 조언에 이르기까지, 30세가 되기 전, 침실에서 알아줬으면 하는 7가지 사항을 아래를 통해 확인해 주세요.
파트너의 즐거움을 자신보다 우선시하는 방법.
십 대 때 자위행위를 처음 경험했다면, 스스로 사정하는 방법을 알고 있을 가능성이 있습니다. 사람들마다 재각기 다르겠지만, 여성들이 그랜드 피날레에 도달하는 데 종종 훨씬 더 오래 걸립니다. 사랑스럽고 열정적인 연인이 되려면 자신만 빨리 끝내고, 그녀의 즐거움은 배려하지 않는 행동이 중요합니다.
관계 및 성 치료사 Dr. Kat Van Kirk는 말합니다. “당신이 그녀의 즐거움을 당신의 즐거움보다 우선시할 때 당신에게 더 큰 보상이 있습니다. 성에 대해서 보다 포괄적인 정의를 개발할 수 있도록 전희의 감각을 즐기는 법을 배워보세요."
남자만 좋아하는 게 아니다, 여자도 좋아한다...
“많은 젊은 남성들이 구강성교에 받는 것에 푹 빠져서 파트너를 즐겁게 하는 법을 배우지 못합니다.”라고 Kirk 박사는 말합니다.
2009년의 한 연구에 의하면 여성 중 75%는 (토이, 구강, 디지털 자극 없는) 삽입만으로 오르가슴을 크게 느끼지 못한다고 합니다. 전문가는 여성의 오르가슴에 있어서는 전희와 외부 자극이 삽입보다 훨씬 더 중요할 수 있다고 말하는데, 클리토리스에는 약 8천 개의 신경 말단이 있는 것으로 추정되며 이의 존재 목적은 단 하나, 여성의 쾌감입니다.
남성이 흥분하면 페니스에 혈액이 모여 발기하듯, 여성의 클리토리스도 발기할 수 있습니다. 여성이 흥분하면 클리토리스로 혈액이 모이며, 촉각에 예민해집니다. 다만, 음핵에만 집중하지 말고 둘러싼 영역에도 주의를 기울여주세요.
흥분하지 않는 그녀에 대해 이해하는 방법
'왜 그녀가 흥분하지 않는지?'보단 그녀를 기분 좋게 만들 것인지 더 잘 이해하기 위해 할 수 있는 일을 고려해보세요. “많은 남성 (및 여성)은 전형적인 여성의 성적 반응 주기가 신체적 자극에 의존한다는 사실을 인식하지 못합니다. 이는 그녀나 당신이 흥분하기 위해 실제 접촉을 시작해야 한다는 것을 의미합니다.”라고 Kirk 박사는 말합니다.
“성관계의 주요 호르몬인 테스토스테론(남성호르몬)이 남성은 몸에 더 많습니다. 여성은 테스토스테론에 의존하지 않기 때문에 의도적인 환상이나 접촉을 통해 각성이 먼저 이루어져야 합니다.”
침실에서 로맨스의 중요성
로맨스에 대한 단순한 생각이 당신에게 어렵다고 생각하지 마세요. 때로는 달콤한 메모나 부드러운 터치 또는 속삭이는 간단한 일 일 수도 있습니다. 두 사람 사이의 행복한 감정은 실제로 당신을 더 가깝게 만들 수 있습니다.
"당신이 당신의 파트너를 사랑스럽게 만질 때마다 결합 호르몬인 옥시토신이 당신의 몸에서 방출됩니다."라고 Kirk 박사는 말합니다. “로맨스는 작은 노력이라도 노력하는 것을 의미합니다. 촛불에 불을 붙이고, 발을 문지르고, 샴페인 한 잔을 붓는 것은 결국 당신의 낭만적인 삶에 작은 투자가 될 수 있습니다.
같은 밤에 두 번 이상 가는 법.
종종 여성들은 저녁에 처음 섹스를 할 때부터 그 멋진 오르가슴을 경험하지 못할 수도 있지만, 두 번째가 되면 완전히 켜지고 갈 준비가 됩니다. 하지만, 문제는 당신이 원할 때마다 도전할 수 없다는 것입니다.
Kirk 박사는 같은 밤에 두 번 이상 사정을 하려는 경우 모든 것이 불응성 기간과 관련이 있으며, 이는 마지막 사정에서 다음 발기까지 경과하는 시간의 갭을 말합니다. 사람마다 이 주기가 다양하며 이는 연령과 관련이 있는 경향이 있습니다. (회복 시간이 짧을수록 젊음). “또한 오르가슴과 사정은 실제로 같은 과정이 아닙니다. 이것은 그들이 사정하지 않고 오르가슴을 배웠음을 의미합니다." 그녀가 원하는 것을 줄 수 있도록 자신과 신체를 훈련을 해보세요.
여자를 유혹하는 법
"유혹은 육체적인 것보다 감정적인 연결과 더 많은 관련이 있습니다. 여성은 당신에게 편안함을 느끼고 당신이 그녀에게 관심이 있다는 것을 알아야 합니다."라고 Kirk 박사는 말합니다. "그녀가 말하는 것에 주의를 기울이고, 눈을 마주치고, 적절한 접촉을 해주세요. 당신이 관심이 있다는 것을 그녀에게 알려주는 것이 가장 좋은 방법입니다.
섹스를 하고 사랑을 나누는 방법
성생활은 당신의 관계를 반영합니다. 더러운 이야기나 S&M 등 정말 뜨거운 시간을 가질 수 있지만, 서로를 정말로 경험하고 사랑을 나누는 시간을 갖고 싶을 것입니다.
“사랑을 나누려면 남녀관계에 관한 더 많은 시간과 관심이 필요합니다. 모든 것이 세부 사항에 관한 것입니다.”라고 Kirk 박사는 말합니다. “성에 대한 더 넓은 정의를 갖고 감각에 집중하면 그 순간을 즐기고 행복을 느끼기에 도움이 될 것입니다. 성관계를 하는 동안 그녀의 눈을 서로 다른 지점에서 바라보고, 당신이 줄 수 있는 안정감과 만족감을 그녀에게 전달할 수 있다면 데 사랑의 관계에 있어 큰 도움이 될 것입니다."
※해당 기사는 미국 여행 및 라이프 스타일 저널리스트 Lindsay Tigar의 간행물을 번역 및 재편집하였습니다.
'19금요일' 카테고리의 다른 글
| 오르가슴 이후 분비되는 3가지 대표 호르몬 (0) | 2020.12.02 |
|---|---|
| '성'이 지능에 미치는 영향, (ft. 성년자와 미성년자) (0) | 2020.11.30 |
| 침대에서 오래 지속하기 위한 모든 것, (0) | 2020.11.13 |
| 호불호가 강한 성적 페티쉬, 골든 샤워 (0) | 2020.11.06 |
| 항상 '관계'를 원하는 그이, 정상인가요?(ft. 중독자) (0) | 2020.10.30 |
